ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА В ВАШИХ РУКАХ!

Сердечная недостаточность является одной из наиболее сложных проблем здравоохранения во всем мире. Это связано с высокой распространенностью этого тяжелого заболевания, а также сложностью и высокой стоимостью лечения. Распространенность сердечной недостаточности повышается с возрастом и достигает 12% у пациентов старше 80 лет. В России более 8 миллионов человек страдают хронической сердечной недостаточностью (ХСН), из них более 3 миллионов имеют выраженную степень тяжести заболевания, кроме того, ежегодно сердечной недостаточностью заболевает около 170 тыс. человек. Успех лечения сердечной недостаточности прямо зависит от ранней диагностики и своевременного начала лечения. Но, к сожалению, многие люди на начальных этапах заболевания не обращаются к врачу, так как первые симптомы сердечной недостаточности (слабость, одышка при физической нагрузке) считают признаками естественного процесса старении. Также некоторые люди могут пытаться преодолевать симптомы сердечной недостаточности, избегая ситуаций, в которых они возникают (поднимаются на лифте, вместо ходьбы пешком по лестнице, увеличивают число подушек, если им тяжело дышать в горизонтальном положении). Поэтому, несмотря на прогресс, достигнутый в последние годы в отношении лечения сердечной недостаточности, смертность остается чрезвычайно высокой. За один год в России умирают от 880 до 986 тысяч больных сердечной недостаточностью. Сердечная недостаточность — синдром, при котором нарушена способность сердца перекачивать кровь. Соответственно сердце перестает в достаточной мере снабжать ткани и органы кровью, а, следовательно, кислородом и питательными веществами. Именно синдром (совокупность признаков-симптомов), а не болезнь. Это синдром может встречаться при различных заболеваниях сердца, легких, эндокринных и др. Сердце, подобно насосу, нагнетает кровь в сосуды и перекачивает ее из одной части тела в другую: • правая половина сердца перемещает кровь из вен в легкие (малый круг кровообращения), • левая половина сердца — от легких через артерии к остальным органам (большой круг кровообращения). При сокращении сердечной мышцы, называемой систолой, кровь выталкивается из сердца. При расслаблении сердечной мышцы, или диастоле, она возвращается в сердце. Если расслабляющая или сократительная способность сердца уменьшается, то развивается сердечная недостаточность. Это происходит, как правило, из-за слабости сердечной мышцы и/или потери ее эластичности. В результате сердце качает недостаточно крови. Она может также накапливаться в тканях и вызывать застой. Скопление крови, поступающей в левую часть сердца, приводит к застою в легких и затруднению дыхания. Скопление крови, приходящей в правую половину сердца, вызывает застой жидкости в других частях тела, например в печени и ногах. Хроническая сердечная недостаточность встречается чаще, ее симптомы проявляются медленно, их тяжесть нарастает постепенно. Острая сердечная недостаточность развивается быстро и сразу проявляется тяжелыми симптомами. Может возникнуть как обострение хронической формы заболевания, а также на фоне инфаркта миокарда, разрыва хорд митрального клапана и других тяжелых состояний. Диагноз «сердечная недостаточность» ставит только врач, на основании клинических, инструментальных и лабораторных данных. Медицинское сообщество едино во мнении, что здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Здоровый образ жизни подразумевает правильное питание, достаточную физическую активность, проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний, а также отказ от вредных привычек. К числу самых неблагоприятных рисков для сердца и сосудов относятся наследственный фактор, а также курение, злоупотребление алкоголем, низкая физическая активность, ожирение и сахарный диабет. Плановое профилактическое обследование и своевременное посещение кардиолога должно стать нормой для людей, находящихся в группе риска по развитию патологий сердца и сосудов. Это же касается лиц, отмечающих повышение показателей АД при самостоятельном его измерении. Не пренебрегайте рекомендациями вашего лечащего врача! Будьте здоровы !